ForHosting KIT · 開発者向けツール

ロックポート1マイル歩行VO2max計算

このロックポート歩行テストVO2max計算ツールは、タイムを計った1マイルの歩行、ゴール時に測定した心拍数、体重、年齢、性別から、1分・1キログラムあたりのミリリットルでの最大酸素摂取量を見積もります。ロックポート・フィットネス・ウォーキング・テストは、完全な段階的トレッドミルテストが現実的でないとき、フィットネスラボ、コーチング、職場のウェルネスで使われる古典的な最大下のフィールドプロトコルです。エンジンは、Klineらによって公表された固定係数を持つ回帰式を適用し、必要に応じてキログラムとポンドの間で体重を変換し、決定的な見積もりと正規化された入力を返します。ちょっとした参考の検証例として、中年の成人が中程度の回復脈拍で約15分でマイルを歩くと、性別と体格に応じて1分・1キログラムあたり30代半ばから40代というもっともらしい範囲に収まるはずです。ネットワーク通信もランダムサンプリングも現在の日付への依存もありません。個人的な追跡や教室のデモにはブラウザで無料にご利用いただき、コーチング用ソフトウェア、研究パイプライン、自動化されたウェルネスレポートで再現可能なフィクスチャが必要な場合は、成功したリクエストごとに$0.002のAPIをご利用ください。

● Beta無料・ブラウザ内で実行

無料で実行 API仕様を見る

ご利用方法ウェブAPIメールTelegramアプリ近日

使い方

上のフォームに値を入力してください。計算前に内容を確認し、同じページに結果を表示します。

入力内容の確認

各項目のラベルと単位に従って入力してください。不足や範囲外の値がある場合は、修正する項目をページ上で示します。

再計算または自動化

個別の確認にはWebツールを、同じ機能を自動処理に組み込む場合はAPIを使用できます。

活用例

今すぐ結果を確認

値を入力するだけで、表計算やスクリプトを用意せずに結果を確認できます。

条件を比較

値を1つずつ変えて再計算し、結果に影響する要素を確認できます。

繰り返し処理を自動化

同じ計算を製品やワークフローで繰り返す場合はAPIを利用できます。

よくある質問

ロックポートVO2max計算ツールの料金はいくらですか?

このページのブラウザ版は無料です。API経由では成功したリクエストごとに$0.002がかかり、無効な入力には課金されません。

このツールはどの公式を使いますか?

Klineら（1987年）のロックポート・フィットネス・ウォーキング・テストの回帰式です: VO2max=132.853-0.0769×体重(lb)-0.3877×年齢+6.315×性別-3.2649×時間(分)-0.1565×HRで、性別は男性を1、女性を0とコード化します。

時間、心拍数、体重、年齢がゼロや負の場合はどうなりますか?

入力はinvalid_inputで拒否されます。正でない値はロックポートの見積もりに対して有効ではありません。

体重をキログラムで入力できますか?

はい。weight_unitは既定でkgです。体重計がポンドの場合はlbに設定してください。式は内部でポンドを使い、レスポンスは両方の単位をエコーします。

これは心肺フィットネスの医学的診断ですか?

いいえ。これは公表された係数からの決定的なフィールドテストの見積もりです。段階的運動試験や臨床的なアドバイスの代わりにはなりません。

開発者向け — APIアクセス

このページの機能はすべてAPIからも利用できます。自社システムに組み込みたいチーム向けのセクションです。それ以外の方は上のツールをそのままお使いください。

エンドポイント

POSThttps://api.kit.forhosting.com/health/vo2max-rockport

Bearerトークンで認証し、POST1回でタスクをキューに登録します。結果はWebhookまたは署名付きリンクで受け取れます。

お使いのスタックから呼び出す

curl -X POST https://api.kit.forhosting.com/health/vo2max-rockport \
  -H "Authorization: Bearer $KIT_KEY" \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -d '{"heart_rate":140,"weight":70,"age":40,"sex":"male","time_min":15.5}'

const res = await fetch("https://api.kit.forhosting.com/health/vo2max-rockport", {
  method: "POST",
  headers: {
    "Authorization": `Bearer ${process.env.KIT_KEY}`,
    "Content-Type": "application/json"
  },
  body: JSON.stringify({
    "heart_rate": 140,
    "weight": 70,
    "age": 40,
    "sex": "male",
    "time_min": 15.5
  })
});
const { task_id } = await res.json();

import os, requests

res = requests.post(
    "https://api.kit.forhosting.com/health/vo2max-rockport",
    headers={"Authorization": f"Bearer {os.environ['KIT_KEY']}"},
    json={
    "heart_rate": 140,
    "weight": 70,
    "age": 40,
    "sex": "male",
    "time_min": 15.5
},
)
task_id = res.json()["task_id"]

<?php
$res = file_get_contents("https://api.kit.forhosting.com/health/vo2max-rockport", false, stream_context_create([
  "http" => [
    "method"  => "POST",
    "header"  => "Authorization: Bearer " . getenv("KIT_KEY") . "\r\nContent-Type: application/json",
    "content" => '{"heart_rate":140,"weight":70,"age":40,"sex":"male","time_min":15.5}',
  ],
]));
$task = json_decode($res, true);

body := bytes.NewBufferString(`{"heart_rate":140,"weight":70,"age":40,"sex":"male","time_min":15.5}`)
req, _ := http.NewRequest("POST", "https://api.kit.forhosting.com/health/vo2max-rockport", body)
req.Header.Set("Authorization", "Bearer "+os.Getenv("KIT_KEY"))
req.Header.Set("Content-Type", "application/json")
res, _ := http.DefaultClient.Do(req)

リクエスト例

{
  "heart_rate": 140,
  "weight": 70,
  "age": 40,
  "sex": "male",
  "time_min": 15.5
}

レスポンス例

{
  "task_id": "tsk_a1b2c3d4e5f6a1b2c3d4e5f6",
  "type": "health.vo2max_rockport",
  "status": "queued",
  "_links": {
    "result": "/tasks/tsk_…/result"
  }
}

非同期APIです。task_idは即時に返ります。ポーリングは1秒あたり1リクエストまでです。

料金

1リクエストあたり$0.002

単価はすべて公開しています。トークン換算や独自クレジットはありません。失敗したタスクは課金されません。

制限

`max_age`	120
`max_weight_lb`	1000
`max_time_min`	60
`max_hr`	250

エラー

HTTP	コード	意味
`401`	`unauthorized`	APIキーが無効か、指定されていません。Authorizationヘッダーを確認してください。
`402`	`insufficient_balance`	残高が不足しています。チャージ後に再度お試しください。
`404`	`unknown_type`	指定されたタスクタイプは存在しません。タイプ名を確認してください。
`429`	`rate_limited`	リクエストが多すぎます。しばらく待ってから再度お試しください。

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無料で実行

使い方