ForHosting KIT · 開発者向けツール

田中式最大心拍数計算機

この田中式最大心拍数計算機は、全力運動時に心拍数が毎分何回まで上がり得るかを、年齢と Tanaka・Monahan・Seals の回帰式だけで推定します。閉じた形は二百八から年齢にゼロ点七を掛けた値を引くもので、古典的な二百二十マイナス年齢の目安に代わる、広く引用される式です。エンジンは完全にオフラインで決定的であり、同じ年齢は常に同じ丸め済みの bpm 値を返し、ネットワーク呼び出し・乱数・日付依存の近道はありません。強度帯の計画、フィットネス数学の授業、宿題の確認ではブラウザで無料で使え、コーチングソフト・CI テスト・教育ツールで再現可能な田中式 HRmax フィクスチャが必要なときは、成功リクエストごとに $0.002 で API を呼び出してください。

● Beta無料・ブラウザ内で実行

無料で実行 API仕様を見る

ご利用方法ウェブAPIメールTelegramアプリ近日

使い方

上のフォームに値を入力してください。計算前に内容を確認し、同じページに結果を表示します。

入力内容の確認

各項目のラベルと単位に従って入力してください。不足や範囲外の値がある場合は、修正する項目をページ上で示します。

再計算または自動化

個別の確認にはWebツールを、同じ機能を自動処理に組み込む場合はAPIを使用できます。

活用例

今すぐ結果を確認

値を入力するだけで、表計算やスクリプトを用意せずに結果を確認できます。

条件を比較

値を1つずつ変えて再計算し、結果に影響する要素を確認できます。

繰り返し処理を自動化

同じ計算を製品やワークフローで繰り返す場合はAPIを利用できます。

よくある質問

田中式最大心拍数計算機の料金はいくらですか？

このページではブラウザで無料です。API では成功したリクエストが $0.002 で、無効入力は課金されません。

どの式が使われますか？

田中式のみです：HRmax = 208 − 0.7 × age（毎分の拍数）。本ページは Fox や Gulati を混ぜません。並列表が必要なら多公式の最大心拍数ツールをご利用ください。

年齢がゼロや負の場合はどうなりますか？

入力は invalid_input で拒否されます。年齢は正の有限数でなければならず、非正の値は田中式最大心拍数方程式では無効です。

これは真の最大心拍数の医学的測定ですか？

いいえ。田中式は年齢だけからの人口回帰推定です。個人の真の最大値はばらつきます。健康判断で精度が重要なときは臨床検査や監督下の検査を使ってください。

なぜ結果は精度で丸められるのですか？

浮動小数点の積は、ゴールデンと JSON のために安定した表示桁が必要です。既定の precision は小数二桁で、0 から 15 まで設定できます。

開発者向け — APIアクセス

このページの機能はすべてAPIからも利用できます。自社システムに組み込みたいチーム向けのセクションです。それ以外の方は上のツールをそのままお使いください。

エンドポイント

POSThttps://api.kit.forhosting.com/health/hrmax-tanaka

Bearerトークンで認証し、POST1回でタスクをキューに登録します。結果はWebhookまたは署名付きリンクで受け取れます。

お使いのスタックから呼び出す

curl -X POST https://api.kit.forhosting.com/health/hrmax-tanaka \
  -H "Authorization: Bearer $KIT_KEY" \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -d '{"age":40}'

const res = await fetch("https://api.kit.forhosting.com/health/hrmax-tanaka", {
  method: "POST",
  headers: {
    "Authorization": `Bearer ${process.env.KIT_KEY}`,
    "Content-Type": "application/json"
  },
  body: JSON.stringify({
    "age": 40
  })
});
const { task_id } = await res.json();

import os, requests

res = requests.post(
    "https://api.kit.forhosting.com/health/hrmax-tanaka",
    headers={"Authorization": f"Bearer {os.environ['KIT_KEY']}"},
    json={
    "age": 40
},
)
task_id = res.json()["task_id"]

<?php
$res = file_get_contents("https://api.kit.forhosting.com/health/hrmax-tanaka", false, stream_context_create([
  "http" => [
    "method"  => "POST",
    "header"  => "Authorization: Bearer " . getenv("KIT_KEY") . "\r\nContent-Type: application/json",
    "content" => '{"age":40}',
  ],
]));
$task = json_decode($res, true);

body := bytes.NewBufferString(`{"age":40}`)
req, _ := http.NewRequest("POST", "https://api.kit.forhosting.com/health/hrmax-tanaka", body)
req.Header.Set("Authorization", "Bearer "+os.Getenv("KIT_KEY"))
req.Header.Set("Content-Type", "application/json")
res, _ := http.DefaultClient.Do(req)

リクエスト例

{
  "age": 40
}

レスポンス例

{
  "task_id": "tsk_a1b2c3d4e5f6a1b2c3d4e5f6",
  "type": "health.hrmax_tanaka",
  "status": "queued",
  "_links": {
    "result": "/tasks/tsk_…/result"
  }
}

非同期APIです。task_idは即時に返ります。ポーリングは1秒あたり1リクエストまでです。

料金

1リクエストあたり$0.002

単価はすべて公開しています。トークン換算や独自クレジットはありません。失敗したタスクは課金されません。

エラー

HTTP	コード	意味
`401`	`unauthorized`	APIキーが無効か、指定されていません。Authorizationヘッダーを確認してください。
`402`	`insufficient_balance`	残高が不足しています。チャージ後に再度お試しください。
`404`	`unknown_type`	指定されたタスクタイプは存在しません。タイプ名を確認してください。
`429`	`rate_limited`	リクエストが多すぎます。しばらく待ってから再度お試しください。

KITの完全なドキュメントを見る →