Metodo Varsavia
Il metodo di Varsavia, detto anche protocollo di microinfusore di Pańkowska o della Scuola di Varsavia, stima la dose di insulina di un pasto a partire dai grammi di carboidrati e dall'effetto glicemico ritardato di grassi e proteine.
Esegui gratis nel browser
Un'unità di carboidrati equivale a dieci grammi di carboidrato. Un'unità grassi-proteine (FPU) sono cento chilocalorie da grassi più proteine, con nove chilocalorie per grammo di grassi e quattro per grammo di proteine. L'insulina immediata copre i carboidrati con il Suo rapporto insulina-carboidrati. L'insulina estesa copre ogni FPU come se equivalesse a dieci grammi di carboidrati, di solito come bolo quadrato o dual-wave. Questo calcolatore è un foglio educativo deterministico: non diagnostica, non prescrive e non sostituisce un clinico. Le quantità di nutrienti negative vengono rifiutate. Il widget del browser è gratuito; le chiamate API riuscite sono addebitate a $0.002.
Come si usa
Inserisci i dati nel modulo qui sopra. Lo strumento li controlla prima del calcolo e mostra il risultato nella stessa pagina.
Controlla i dati
Segui le etichette e le unità indicate per ogni campo. Se manca qualcosa o un valore non è ammesso, la pagina indica cosa correggere.
Ripeti il calcolo o automatizzalo
Usa lo strumento web per controlli singoli e l’API quando vuoi integrare la stessa capacità in un flusso automatizzato.
Casi d'uso
Ottieni subito una risposta
Inserisci una serie di valori e visualizza il risultato senza preparare un foglio di calcolo o uno script.
Confronta gli scenari
Modifica un valore alla volta e ripeti il calcolo per capire cosa cambia il risultato.
Automatizza le attività ripetute
Usa l’API quando lo stesso calcolo deve essere eseguito nel tuo prodotto o flusso.
Domande frequenti
Come calcola il metodo di Varsavia l'insulina del pasto?
Le unità immediate equivalgono a carbohydrate_g diviso per icr. Le unità grassi-proteine equivalgono a (9 × fat_g + 4 × protein_g) / 100. Le unità estese equivalgono a FPU × 10 / icr. Il totale è la somma. I grammi di nutrienti negativi vengono rifiutati.
Che cos'è un'unità grassi-proteine (FPU)?
Una FPU sono 100 kcal provenienti da grassi e proteine. I grassi apportano 9 kcal per grammo e le proteine 4 kcal per grammo. Ogni FPU è trattata come se avesse l'effetto iperglicemizzante di 10 g di carboidrati.
Per quanto tempo deve durare il bolo esteso?
La tabella della Scuola di Varsavia usata qui è: 0 FPU → 0 h; fino a 1 FPU → 3 h; fino a 2 FPU → 4 h; fino a 3 FPU → 5 h; oltre 3 FPU → 8 h. Il Suo microinfusore o il Suo clinico possono regolare la fascia.
Perché la mia richiesta è stata rifiutata?
carbohydrate_g, fat_g e protein_g devono essere numeri finiti non negativi. icr deve essere un numero finito maggiore di zero. Valori mancanti, non numerici, infiniti o nutrienti negativi restituiscono invalid_input e non vengono addebitati.
Quanto costa il calcolatore del metodo di Varsavia?
Lo strumento del browser è gratuito. Le richieste API usano il saldo prepagato KIT a $0.002 per chiamata riuscita; un ingresso non valido non viene addebitato. Questo foglio è educativo e non è una prescrizione medica.
Per sviluppatori — accesso via API
Tutto quello che vedi in questa pagina è disponibile anche via API. Questa sezione è per i team che vogliono integrarlo nei propri sistemi; chi non ne ha bisogno può semplicemente usare lo strumento qui sopra.
Endpoint
Autenticazione con Bearer token: un POST mette in coda l'attività e il risultato arriva via webhook o link firmato.
Chiamala dal tuo stack
curl -X POST https://api.kit.forhosting.com/health/warsaw-method \
-H "Authorization: Bearer $KIT_KEY" \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"carbohydrate_g":60,"fat_g":20,"protein_g":30,"icr":10}'const res = await fetch("https://api.kit.forhosting.com/health/warsaw-method", {
method: "POST",
headers: {
"Authorization": `Bearer ${process.env.KIT_KEY}`,
"Content-Type": "application/json"
},
body: JSON.stringify({
"carbohydrate_g": 60,
"fat_g": 20,
"protein_g": 30,
"icr": 10
})
});
const { task_id } = await res.json();import os, requests
res = requests.post(
"https://api.kit.forhosting.com/health/warsaw-method",
headers={"Authorization": f"Bearer {os.environ['KIT_KEY']}"},
json={
"carbohydrate_g": 60,
"fat_g": 20,
"protein_g": 30,
"icr": 10
},
)
task_id = res.json()["task_id"]<?php
$res = file_get_contents("https://api.kit.forhosting.com/health/warsaw-method", false, stream_context_create([
"http" => [
"method" => "POST",
"header" => "Authorization: Bearer " . getenv("KIT_KEY") . "\r\nContent-Type: application/json",
"content" => '{"carbohydrate_g":60,"fat_g":20,"protein_g":30,"icr":10}',
],
]));
$task = json_decode($res, true);body := bytes.NewBufferString(`{"carbohydrate_g":60,"fat_g":20,"protein_g":30,"icr":10}`)
req, _ := http.NewRequest("POST", "https://api.kit.forhosting.com/health/warsaw-method", body)
req.Header.Set("Authorization", "Bearer "+os.Getenv("KIT_KEY"))
req.Header.Set("Content-Type", "application/json")
res, _ := http.DefaultClient.Do(req)Esempio di richiesta
{
"carbohydrate_g": 60,
"fat_g": 20,
"protein_g": 30,
"icr": 10
}Esempio di risposta
{
"task_id": "tsk_a1b2c3d4e5f6a1b2c3d4e5f6",
"type": "health.warsaw_method",
"status": "queued",
"_links": {
"result": "/tasks/tsk_…/result"
}
}L'API è asincrona: ricevi subito un task_id e puoi fare polling fino a 1 richiesta al secondo.
Prezzi
Prezzo pubblicato, senza token né crediti. Se l'attività fallisce, non paghi.
Errori
| HTTP | Codice | Significato |
|---|---|---|
401 | unauthorized | Chiave API mancante o non valida: controlla l'header Authorization. |
402 | insufficient_balance | Credito esaurito: ricarica per continuare a eseguire attività. |
404 | unknown_type | Tipo di attività sconosciuto: controlla il campo type della richiesta. |
429 | rate_limited | Troppe richieste in poco tempo: rallenta e riprova tra qualche secondo. |