1日ナトリウム上限計算機
塩分を控えるべきことは広く知られていますが、個人の1日ナトリウム上限をミリグラムで答えたり、それを食卓塩の小さじに換算したりできる人は多くありません。公衆衛生の表は年齢別の上限を示し、高血圧の指針では同じ数値をさらに厳しくすることが多く、栄養表示は塩ではなくナトリウムを記載するため、買い物や調理の前に換算が必要です。この1日ナトリウム上限計算機は年齢と、任意の高血圧・ガイドラインフラグを受け取り、Institute of Medicine 様式の年齢帯上限に WHO または ideal の任意上限を適用し、得られたナトリウムのミリグラムをナトリウム対塩化ナトリウムの分子量比で食卓塩のグラムに変換します。同じ純粋な JavaScript モジュールが無料のブラウザウィジェットと前払い API を支えますので、献立計画、コーチングアプリ、宿題の検算で算術が食い違うことはありません。年齢欠落や非有限入力は invalid_input で失敗し、課金されません。結果は教育用の推定であり、腎疾患・心不全・臨床医が処方したナトリウム制限の医学的助言に代わるものではありません。
無料で実行
使い方
上のフォームに値を入力してください。計算前に内容を確認し、同じページに結果を表示します。
入力内容の確認
各項目のラベルと単位に従って入力してください。不足や範囲外の値がある場合は、修正する項目をページ上で示します。
再計算または自動化
個別の確認にはWebツールを、同じ機能を自動処理に組み込む場合はAPIを使用できます。
活用例
今すぐ結果を確認
値を入力するだけで、表計算やスクリプトを用意せずに結果を確認できます。
条件を比較
値を1つずつ変えて再計算し、結果に影響する要素を確認できます。
繰り返し処理を自動化
同じ計算を製品やワークフローで繰り返す場合はAPIを利用できます。
よくある質問
1日ナトリウム上限はどのように計算されますか?
年齢が上限帯(1500–2300 mg)を選びます。任意の guideline who または ideal は 2000 または 1500 mg に制限します。hypertension true も 1500 mg に制限します。食塩グラムは NaCl 分子量を使用します:salt_g = sodium_limit_mg × 58.44 / (22.99 × 1000)。
必須フィールドは何ですか?
必須は age(整数年 1–120)のみです。hypertension は既定 false、guideline は既定 standard です。年齢欠落は invalid_input を返し、課金されません。
ナトリウムのミリグラムを食卓塩のグラムにどう換算しますか?
食卓塩は NaCl です。原子量 Na 22.99 と NaCl 58.44 を用い、salt_g = sodium_limit_mg × 58.44 / (22.99 × 1000) です。API は同じ換算の salt_mg も返します。
これは医学的助言の代わりになりますか?
いいえ。結果は公的様式の表に基づく教育用推定です。腎疾患、心不全、妊娠、または臨床医が処方した制限がある方は、本計算機だけでなく専門的な指導に従ってください。
1日ナトリウム上限計算機の料金は?
ブラウザツールは無料です。API リクエストは成功した呼び出しごとに前払い KIT 残高から $0.002 です。無効な入力は課金されません。
開発者向け — APIアクセス
このページの機能はすべてAPIからも利用できます。自社システムに組み込みたいチーム向けのセクションです。それ以外の方は上のツールをそのままお使いください。
エンドポイント
Bearerトークンで認証し、POST1回でタスクをキューに登録します。結果はWebhookまたは署名付きリンクで受け取れます。
お使いのスタックから呼び出す
curl -X POST https://api.kit.forhosting.com/health/sodium-limit \
-H "Authorization: Bearer $KIT_KEY" \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"age":40}'const res = await fetch("https://api.kit.forhosting.com/health/sodium-limit", {
method: "POST",
headers: {
"Authorization": `Bearer ${process.env.KIT_KEY}`,
"Content-Type": "application/json"
},
body: JSON.stringify({
"age": 40
})
});
const { task_id } = await res.json();import os, requests
res = requests.post(
"https://api.kit.forhosting.com/health/sodium-limit",
headers={"Authorization": f"Bearer {os.environ['KIT_KEY']}"},
json={
"age": 40
},
)
task_id = res.json()["task_id"]<?php
$res = file_get_contents("https://api.kit.forhosting.com/health/sodium-limit", false, stream_context_create([
"http" => [
"method" => "POST",
"header" => "Authorization: Bearer " . getenv("KIT_KEY") . "\r\nContent-Type: application/json",
"content" => '{"age":40}',
],
]));
$task = json_decode($res, true);body := bytes.NewBufferString(`{"age":40}`)
req, _ := http.NewRequest("POST", "https://api.kit.forhosting.com/health/sodium-limit", body)
req.Header.Set("Authorization", "Bearer "+os.Getenv("KIT_KEY"))
req.Header.Set("Content-Type", "application/json")
res, _ := http.DefaultClient.Do(req)リクエスト例
{
"age": 40
}レスポンス例
{
"task_id": "tsk_a1b2c3d4e5f6a1b2c3d4e5f6",
"type": "health.sodium_limit",
"status": "queued",
"_links": {
"result": "/tasks/tsk_…/result"
}
}非同期APIです。task_idは即時に返ります。ポーリングは1秒あたり1リクエストまでです。
料金
単価はすべて公開しています。トークン換算や独自クレジットはありません。失敗したタスクは課金されません。
エラー
| HTTP | コード | 意味 |
|---|---|---|
401 | unauthorized | APIキーが無効か、指定されていません。Authorizationヘッダーを確認してください。 |
402 | insufficient_balance | 残高が不足しています。チャージ後に再度お試しください。 |
404 | unknown_type | 指定されたタスクタイプは存在しません。タイプ名を確認してください。 |
429 | rate_limited | リクエストが多すぎます。しばらく待ってから再度お試しください。 |