ForHosting KIT · 開発者向けツール

体重目標のカロリー目標

この体重目標向けカロリー目標計算は、開始時の体重、目標体重、明示的な開始日、明示的な終了日、および1日あたりの維持カロリーを入力として、選択したカレンダー日に目標へ到達するための平均1日摂取カロリーを求めます。何キロ減らすかと何日あるかだけを聞く赤字ツールとは異なり、このページは2つの実在するISO日付に計画を固定するため、結婚式の締切、レース日程、健康診断、季節的な減量ウィンドウがカレンダーどおりに保てます。モデルはコーチング用ワークシートで使われる古典的なエネルギー収支の近似です。体組織1キログラムあたり約7700キロカロリー、または1ポンドあたり3500キロカロリーを、開始から終了までの日数にわたって均等に配分します。たとえば維持2500キロカロリーで1月1日から3月12日にかけて80キログラムから75キログラムへ移る場合、70日間の期間、総エネルギー変化マイナス38500キロカロリー、1日あたりの調整マイナス550、1日摂取は約1950となります。エンジンは純粋なグレゴリオ暦の日付計算による完全決定的な有限算術で、ネットワーク呼び出し、サンプリング、システム時計の近道はありません。目標設定と学習のためにブラウザで無料で使うか、フィットネス製品・コーチングツール・CIフィクスチャで再現可能な日付付きカロリー目標が必要なときは、成功したリクエストごとに $0.002 でAPIを呼び出してください。

● Beta無料・ブラウザ内で実行

無料で実行 API仕様を見る

ご利用方法ウェブAPIメールTelegramアプリ近日

使い方

上のフォームに値を入力してください。計算前に内容を確認し、同じページに結果を表示します。

入力内容の確認

各項目のラベルと単位に従って入力してください。不足や範囲外の値がある場合は、修正する項目をページ上で示します。

再計算または自動化

個別の確認にはWebツールを、同じ機能を自動処理に組み込む場合はAPIを使用できます。

活用例

今すぐ結果を確認

値を入力するだけで、表計算やスクリプトを用意せずに結果を確認できます。

条件を比較

値を1つずつ変えて再計算し、結果に影響する要素を確認できます。

繰り返し処理を自動化

同じ計算を製品やワークフローで繰り返す場合はAPIを利用できます。

よくある質問

この機能はどう使いますか？

上の項目を入力して、このページで実行します。修正が必要な入力はフォームで示されます。

開発者向け — APIアクセス

このページの機能はすべてAPIからも利用できます。自社システムに組み込みたいチーム向けのセクションです。それ以外の方は上のツールをそのままお使いください。

エンドポイント

POSThttps://api.kit.forhosting.com/health/calorie-goal-by-date

Bearerトークンで認証し、POST1回でタスクをキューに登録します。結果はWebhookまたは署名付きリンクで受け取れます。

お使いのスタックから呼び出す

curl -X POST https://api.kit.forhosting.com/health/calorie-goal-by-date \
  -H "Authorization: Bearer $KIT_KEY" \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -d '{"current_weight":80,"goal_weight":75,"start_date":"2026-01-01","end_date":"2026-03-12","maintenance_calories":2500}'

const res = await fetch("https://api.kit.forhosting.com/health/calorie-goal-by-date", {
  method: "POST",
  headers: {
    "Authorization": `Bearer ${process.env.KIT_KEY}`,
    "Content-Type": "application/json"
  },
  body: JSON.stringify({
    "current_weight": 80,
    "goal_weight": 75,
    "start_date": "2026-01-01",
    "end_date": "2026-03-12",
    "maintenance_calories": 2500
  })
});
const { task_id } = await res.json();

import os, requests

res = requests.post(
    "https://api.kit.forhosting.com/health/calorie-goal-by-date",
    headers={"Authorization": f"Bearer {os.environ['KIT_KEY']}"},
    json={
    "current_weight": 80,
    "goal_weight": 75,
    "start_date": "2026-01-01",
    "end_date": "2026-03-12",
    "maintenance_calories": 2500
},
)
task_id = res.json()["task_id"]

<?php
$res = file_get_contents("https://api.kit.forhosting.com/health/calorie-goal-by-date", false, stream_context_create([
  "http" => [
    "method"  => "POST",
    "header"  => "Authorization: Bearer " . getenv("KIT_KEY") . "\r\nContent-Type: application/json",
    "content" => '{"current_weight":80,"goal_weight":75,"start_date":"2026-01-01","end_date":"2026-03-12","maintenance_calories":2500}',
  ],
]));
$task = json_decode($res, true);

body := bytes.NewBufferString(`{"current_weight":80,"goal_weight":75,"start_date":"2026-01-01","end_date":"2026-03-12","maintenance_calories":2500}`)
req, _ := http.NewRequest("POST", "https://api.kit.forhosting.com/health/calorie-goal-by-date", body)
req.Header.Set("Authorization", "Bearer "+os.Getenv("KIT_KEY"))
req.Header.Set("Content-Type", "application/json")
res, _ := http.DefaultClient.Do(req)

リクエスト例

{
  "current_weight": 80,
  "goal_weight": 75,
  "start_date": "2026-01-01",
  "end_date": "2026-03-12",
  "maintenance_calories": 2500
}

レスポンス例

{
  "task_id": "tsk_a1b2c3d4e5f6a1b2c3d4e5f6",
  "type": "health.calorie_goal_by_date",
  "status": "queued",
  "_links": {
    "result": "/tasks/tsk_…/result"
  }
}

非同期APIです。task_idは即時に返ります。ポーリングは1秒あたり1リクエストまでです。

料金

1リクエストあたり$0.002

単価はすべて公開しています。トークン換算や独自クレジットはありません。失敗したタスクは課金されません。

制限

`max_weight`	1000
`max_days`	3650
`max_maintenance_kcal`	20000

エラー

HTTP	コード	意味
`401`	`unauthorized`	APIキーが無効か、指定されていません。Authorizationヘッダーを確認してください。
`402`	`insufficient_balance`	残高が不足しています。チャージ後に再度お試しください。
`404`	`unknown_type`	指定されたタスクタイプは存在しません。タイプ名を確認してください。
`429`	`rate_limited`	リクエストが多すぎます。しばらく待ってから再度お試しください。

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